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A tu salud
En mexico tenemos varias recetas, comidas, hierbas y recetas medicinales para mejorar la salud.
Aguacate:

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Aguacate:
Rico en grasas saludables, fibra y vitaminas, ideal para salsas y ensaladas.
Nopal

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Nopal:
Ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre y puede reducir el colesterol LDL.
Chiles

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Chiles:
Contienen vitamina C y capsaicina, con propiedades antioxidantes.

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Manzanilla: Sus propiedades antiinflamatorias, relajantes y digestivas ayudan con la indigestión, calambres y ansiedad.
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